如何祛除色斑和淡化色斑？

如何祛除色斑和淡化色斑？色斑看上去难看又很难祛除，那末如何才能祛除和淡化色斑呢？下面小编为大家分享1下祛除和淡化色斑的好方法，赶快来看看吧。

如何祛除色斑和淡化色斑？

西红柿汁：

逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑减退。

番茄汁+蜂蜜

除脸部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂脸部,过10分钟后洗净,连用10⑴5日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。

番茄+甘油

用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上1次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁一样能让肌肤健康白嫩。坚持1段时间雀斑自然隐退。

黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味便可。1日2次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和1定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质和芥、磷、铁等营养成份。常常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但可以白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适当，煮半个小时左右。逐日早、晚饭后各1次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于医治脸部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，避免皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10⑶0毫升，逐日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍脸部。另外，逐日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。由于胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

香蕉+牛奶

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少许水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打面部，最后甚么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净便可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改良暗哑肤色。

冬瓜藤

冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可以使皮肤滋润、消除雀斑。

金盏花叶汁

金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂面部，既可消除雀斑，又能清新和洁白皮肤。

蒲公英花水

也能用于除斑，取1把蒲公英，倒入1茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可以使脸部清洁，少患皮。

淘米水

效果是有的，但是有点慢，如果不斑不严重的话可以斟酌，还可让没有长斑的皮肤也白起来！

如何祛除色斑和淡化色斑？祛除色斑，不但要看色斑的严重程度，还要看你属于哪一种色斑，不同的色斑，采取的方法也是不同的，以上几点希望对您有所帮助，争取脸部更加整洁清新哦~~

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